fbpx
  • KARATE KYOKUSHIN
    KARATE KYOKUSHIN
    Samoobrona jest często pierwszym powodem, dla którego zapisujemy się na karate. Powinien być ostatnim. Ta sztuka walki przede wszystkim jest katalizatorem dla ukształtowania pewności siebie, stanowczości, umiejętności dążenia do celu, spokoju i koncentracji. ZAJĘCIA DLA DOROSŁYCH W RAMACH ZAJĘĆ SAMOOBRONY
    Czytaj więcej
  • SAMOOBRONA
    SAMOOBRONA
      Zadbaj o swoje bezpieczeństwo, pewność siebie, kondycje, elastyczność i gibkość ciała, siłę mięśni. POZNAJ skuteczne techniki obrony i kontrataku  na bazie najskuteczniejszego systemu SAMOOBRONY => Karate KYOKUSHIN Nowy bezpłatny kurs od wtorku 15 września ZAPRASZAMY          
    Czytaj więcej
KARATE KYOKUSHINSAMOOBRONA

Trenując w Naszym Klubie szybko i skutecznie:
  • Zwiększysz swoje bezpieczeństwo
  • Wzmocnisz ciało i ducha walki
  • Nabierzesz pewności siebie
  • Nauczysz się realnych technik samoobrony
  • Nauczysz się posługiwania kijem, pałką teleskopową, tonfą, nunchako
  • Twoje dziecko nauczy się szacunku, dyscypliny
  • miło i z pożytkiem spędzisz wolny czas

WYBIERZ ODPOWIADAJĄCE CI ZAJĘCIA

1-1
SAMOOBRONA

  Zadbaj o swoje bezpieczeństwo, pewność siebie, kondycje, elastyczność i gibkość ciała, siłę mięśni. POZNAJ skuteczne techniki obrony i kontrataku  na bazie najskuteczniejszego systemu SAMOOBRONY => Karate KYOKUSHIN Nowy bezpłatny kurs od wtorku 15 września ZAPRASZAMY          

Learn More
karate_kyokusin
KARATE KYOKUSHIN

Samoobrona jest często pierwszym powodem, dla którego zapisujemy się na karate. Powinien być ostatnim. Ta sztuka walki przede wszystkim jest katalizatorem dla ukształtowania pewności siebie, stanowczości, umiejętności dążenia do celu, spokoju i koncentracji. ZAJĘCIA DLA DOROSŁYCH W RAMACH ZAJĘĆ SAMOOBRONY

Learn More
?????????????????????????????????????????????????????????
FIGHT ZONE

W ramach samoobrony prowadzimy zajęcia dla osób lubiących walczyć – techniki, kombinacje i układy, walka – tarcze, worki, pałki. trenujemy zarówno stójkę – na bazie karate, kickboxingu, dźwignie – karate, ju jitsu, rzuty i podcięcia – karate, ju jitsu, i parter – ju jitsu, mma, zapasy  

Learn More
wp3460901
KARATE dla dzieci

Dziecko na treningach karate uczy się opanowania i dyscypliny. Wykonywanie technik wskazanych przez instruktora  uczy koncentracji. Dla dziecka z problemami z koordynacją ruchową być może treningi karate okazałyby się najlepszym lekarstwem. Dzieci spełniają swoją potrzebę przynależności poprzez wspólny trening wśród swoich rówieśników. Zajęcia ruchowe, szybkościowe, gibkościowe na sali powodują znaczną poprawę siły, koordynacji, szybkości i […]

Learn More
nordic-walking-1814784_1280
Nordic Walking

Nordic walking można uprawiać bez względu na wiek, kondycję czy tuszę, zarówno nad morzem, w lesie, parku oraz w górach – przez cały rok. Dobrze jest rozpocząć swoją przygodę z tą dyscypliną pod okiem instruktora, który nauczy prawidłowej techniki marszu i pomoże dobrać odpowiednie kije. W wyniku Nordic Walking rozwija się siła i wytrzymałość ramion […]

Learn More
IMG-20190804-WA0038
Trening Personalny

Wykonywanie ćwiczeń pod okiem doświadczonego trenera to doskonały sposób, aby osiągnąć zamierzone cele i w krótkim czasie uzyskać pierwsze efekty. Prowadzony przez naszych Instruktorów trening pozwala przeanalizować wzorzec ruchowy podopiecznego oraz poziom jego sprawności. W oparciu o te dwa istotne czynniki mogą zaplanować kolejne spotkania w taki sposób, aby możliwe było jak najszybsze osiągnięcie wyznaczonych […]

Learn More

W czasach zamierzchłych rywalizacja i jej zasady były na porządku dziennym. Istniał rycerski kodeks, zasady walki, a wręcz sztuka wojennych wypraw. Ale oprócz wiedzy i umiejętności wpajano dziecku również zasady Sztuki Rywalizacji i szacunek dla przeciwnika.

ZOBACZ NASZE OSIAGNIĘCIA

CYTATY

  • ewa

    Każda z nas kiedyś zaczynała. Każdy sukces zaczyna się od małego impulsu

    Ewa Chodakowska
  • treningowe_triki_arnolda_2014-02-05_15-56-11

    Trenując bicepsy, wyobrażam sobie wysokie góry. Dzięki swojej wyobraźni przekonałem się, że potrafię wszystko, kiedy tylko mocno, bardzo mocno tego chcę i wierzę, że to osiągnę.

    Arnold Schwarzenegger
  • 51ee423ef38d381370ffb28d833e0261--kyokushin-karate-martial-artist

    Ludzkie życie nabiera blasku i siły tylko wtedy, kiedy się je poleruje i utwardza.

    Masutatsu Ōyama