fbpx

Samoobrona dla kobiet – Nowy kurs od 15.09.20

samoobrona 2020 ILa
10 Wrz

Serdecznie zapraszamy na nowy miesięczny kurs Samoobrony. Kurs realizowany jest w ramach Inicjatywy Lokalnej i sponsorowany przez Miasto Katowice Pierwsze zajęcia już 15 września o godz. 18:00 w Klubie Osiedlowym przy ul Północnej 32 w Katowicach Serdecznie zapraszamy do zapisów telefonicznych 510 634 737  (w godzinach popołudniowych) mailowo kontakt@apeterko.pl  – ilość miejsc ograniczona ( 10 […]

Czytaj dalej

Ludzie Pełni Ruchu – wywiad z naszym shihanem Edwardem Urbańczykiem

20191219_180228
24 Cze

Nieustająco mnie zadziwia ten Świat ruchu, gdzie rozmawiając z dużo starszymi osobami od siebie, dostrzegam niesamowity wpływ tego ruchu na ich obecną formę, sprawność i ciągłą młodość 🙂 W dniu, kiedy zdecydujesz, że Twoja forma ruchu/sportu pozostanie z Tobą na całe życie … dostajesz bonus od życia. Możesz więcej, dłużej, efektywniej. ( Podkast 23 ) […]

Czytaj dalej

Letni egzamin na stopnie kyu

kyokushin-belt-0
18 Cze

25 czerwca odbędzie się letni egzamin na stopnie kyu ze względu na warunki epidemiologiczne egzamin będzie zamknięty dla widzów  Egzamin przeprowadzą sensei J. Ludziejewski 3 DAN i Shihan Edward Urbańczyk 5 DAN Brand Chief IKO Polska, Prezes Śląskiego Związku Karate Koniecznie zobacz przypomnij sobie Przysięgę dojo i etykietę na zajęciach przypomnij sobie kata Podsumowania przedegzaminacyjne […]

Czytaj dalej