fbpx

Sobotnie terenowy trening SAMOOBRONY

20190803_181535
04 sie

W sobotę jak co tydzień trenowaliśmy w terenie.  Tym razem w nowych koszulkach termicznych. W trakcie godzinki pobiegaliśmy, porozciągaliśmy się statycznie i dynamicznie, poćwiczyliśmy kopnięcia i techniki ręczne. Biegamy co tydzień. Zapraszam też osoby z kijkami. Treningi dostosowane do każdego uczestnika.

więcej na stronie wydarzenia https://www.facebook.com/events/2368350703414380/

20190803_171607IMG-20190804-WA0038

IMG-20190804-WA0048

 

20190803_170922

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *