fbpx

Wyjątkowe Seminarium z Mistrzem Świata – Alejandro Navarro

IMG-20191008-WA0004
08 październik

6 października mieliśmy zaszczyt i przyjemność trenować z Mistrzem Świata i 12 krotnym Mistrzem Europy sensei Alejandro Navarro. To wyjątkowe święto dla wszystkich kochających Karate. Ten wyjątkowy trening odbył się w Siemianowicach Śląskich i przybyło na niego 5 shihanów – z shihan Jackiem Czerniecem na czele oraz przedstawiciele wszystkich liczących się klubów Federacji IKO ze […]

Czytaj dalej

Walka w parterze

67357899_559891814548143_6341614651012284416_n
26 lipiec

Mimo że nie polecamy w samoobronie walki w parterze to jednak przydatność przewrócenia -podcięcia, rzutu przeciwnika może nas do niego sprowadzić. Warto wtedy umieć się bronić w takiej pozycji przed uderzeniami czy w przypadku kobiet zgwałceniem stosując bloki, przechwyty, dźwignie  np popularną „balachę” czy zrzucenie swojego przeciwnika wraz przejęciem kontroli nad nim.

Czytaj dalej

Szkolenie strzeleckie

20190724_173448a
25 lipiec

W dniu wczorajszym odbyło się szkolenie z budowy i obsługi broni palnej. Nasi adepci mieli szanse przez kilka godzin obcować z bronią palna i poznać jej budowę oraz podstawową obsługę w tym jej składanie i rozkładanie. Poznaliśmy najbardziej chyba popularne pistolety Magnum, Berettę, Glocka i historyczny czarno prochowy pistolet kapiszonowy a ze strzelb: Shotguna, karabinek […]

Czytaj dalej

Koło Nordic Walking

nordic-walking-1814784_1280
20 lipiec

Zapraszamy osoby chętne do wędrowania z kijkami w większej grupie. wtorki i czwartki godz. 19:00 kontakt Edyta 664 136 675 Tworzymy nową Grupę. Na razie chodzimy po Podlesiu ale chcemy docelowo chodzić po Piotrowicach a zwłaszcza Ochojcu. Chodzimy w tempie ok 10-11 minut na km na dystansach 4-6 km. Zaczynasz dopiero przygodę z kijkami? dołącz […]

Czytaj dalej

Szantaż pistoletem

67153744_352386252124873_4784478136202952704_n
19 lipiec

Broń palna dzisiaj jest coraz bardziej rozpowszechniona. Często jest to broń gazowa lub doskonała replika – wiatrówka lub ASG w sytuacji zagrożenie praktycznie nie rozpoznawalna. Często bandyci posługują się nią przy napadach na ludzi wypłacających pieniądze z bankomatu. Warto nie tylko nauczyć się obrony przed takim szantażem ale tez obsługi odebranej broni.  

Czytaj dalej

Sobotnie – wakacyjne treningi SAMOOBRONY w terenie

20180824_192705
05 lipiec

Jak co roku cyklicznie spotykamy się w okresie letnim na treningach samoobrony przeprowadzanych w terenie. Najczęściej łączymy ja z lekkim joggingiem ( bardziej truchtem niż bieganiem) na pierwszych zajęciach (1-1,5 godzinnych) spotykamy się w sobotę 6 lipca koło leśniczówki w Ochojcu ( koniec ulicy Prusa) o godz. 13:30 tel. kontakt. 510 634 737 ZAPRASZAMY więcej […]

Czytaj dalej

4 medale na Metropolia Cup w Katowicach

IMG-20190608-WA0014
08 czerwiec

W dniu dzisiejszym odbył się II turniej Metropolia Cup pod patronatem Prezydenta Katowic organizowany przez Klub TKKF Czarni sensei Dariusza Łyczko. W zawodach wzięło udział 160 zawodników. Sędzią głównym był shihan Jacek Czerniec Z naszego Klubu startowało 4 zawodników  i zdobylismy1 złoty i 3 brązowe medale. Konrad złoto w kumite kategorii Junior Młodszy +65 kg […]

Czytaj dalej

Pokaz na „Szaferowej Majówce”

IMG-20190525-WA0030
25 Maj

Na zaproszenie Organizatorów Festynu Szkolnego „Szaferowa Majówka” 24 maja daliśmy 15 minutowy pokaz umiejętności adeptów naszego Klubu. Nasi najmłodsi sempai pokazali elementy rozgrzewki, kihonu , kata i podstawy pałek escrima, Nasz mistrz Konrad pokazał kata tsukino, którym wygrał Mistrzostwo Śląska, rozbił 8 gazobetonowych bloczków  techniką hiji oroshi. Sempai Kinga adeptka samoobrony i technik policyjnych  wraz […]

Czytaj dalej