fbpx

Trening Kata z Samurajem

535034_974429699296806_6394041178652779796_n
08 maj

Wczoraj trenowaliśmy z sensei Jerzym Ludziejewskim 3 DAN z Żor  kihon pod kata: sanchin, gieksai dai, basai dai, tekki ichi, tsukino. więcej zdjęć na stronie https://www.facebook.com/samoobronakatowice/photos/pcb.2407930355925474/2407927209259122/?type=3&theater Shibucho Jerzy Ludziejewski Jest wyznaczony przez 21 Soke (twórcę stylu) na oficjalnego przedstawiciela Komei Juku ( szkoła walki samurajskim mieczem) w Polsce. Od ponad40 lat jest praktykantem wielu dyscyplin […]

Czytaj dalej

Udany start na Ogólnopolskim Turnieju w Żorach

IMG-20190413-WA0030
14 kw.

W dniu wczorajszym odbył się V Ogólnopolski turniej Sari Cup w Żorach który zgromadził ponad 350 zawodników z całej Polski a także z Czech i Ukrainy z ponad 30 klubów z 5 federacji Karate Kyokushin. Nasz Klub reprezentowało 3 zawodników. W Konkurencji Kata Konrad zajął 4 miejsce a w Konkurencji Kumite był najlepszy wśród juniorów […]

Czytaj dalej

Kumite – kwintesencja KARATE

20190408_172417
11 kw.

Kumite – to kwintesencja treningów karate. Wiele osób kojarzy karate z biciem się – ale jest różnica miedzy agresywnym i bezwładnym biciem się a walką. Nowe osoby przychodzące na treningi chciały by sie bić/walczyć juz na pierwszym treningu – co nie jest możliwe gdyż prędzej sami sobie zrobimy krzywdę  uderzając nie umiejętnie i nie technicznie. […]

Czytaj dalej

Nasz sempai Konrad Mistrzem Śląska 2019

20190316_113137
16 mar

Dzisiaj w Gliwicach odbyły sie XXXIX Mistrzostwa Makroregionu Śląskiego w Karate Kyokushin. Na tym jednym z czterech makroregionów w Polsce nasz sempai Konrad zdobył złoty medal w kategorii KATA i brązowy medal w kategorii KUMITE Juniorów młodszych (14-15lat). Przez co powtórzył swój sukces Mistrzostwa Śląska  Młodzików z Dąbrowy Górniczej w 2017 roku Serdecznie Gratulujemy i […]

Czytaj dalej

Zajęcia z Shihanem J. Pajorem 5 Dan PASW i 4 Dan Ju jitsu

20190313_173333
13 mar

Dzisiaj trening w ZSP nr 2 poprowadził Shihan Jacek Pajor 4 Dan ju Jitsu i  5 DAN Samoobrony Pszczyńskiej Akademii Sztuk Walk. Po solidnej rozgrzewce nauczyliśmy się padów, a także kilku technik samoobrony w stójce. Cieszę się, że Sempai byli mocno zaangażowani w trening bo shihan Jacek jako nasz wspomagający instruktor Samoobrony  będzie nas odwiedzał […]

Czytaj dalej

Nunchako – legendarna broń Bruce Lee

lee
24 lut

Obóz w Zakopanem zakończył się tradycyjnie Sayonarą podczas której nasz sempai Konrad dał pokaz umięjetności w posługiwaniu się jednym i dwoma nunchaku – legendarną bronią którą walczył miedzy innymi Bruce Lee. Nunchako – ogólnie dwa kije połączone łańcuchem służyły na Okinawie pierwotnie jako narzędzia rolnicze – cepy którymi młócono ryż i zboże. Biedni Okinawscy rolnicy […]

Czytaj dalej

Piankowe pałki – zabawa i nauka samoobrony w jednym

LOGO SELFDEFENCE7-COLLAGE(1)
22 lut

I dzieci i dorośli świetnie się bawią trenując palkami, przygotowując się do walki pałką teleskopową   ZAPRASZAMY – ćwiczenia walki drewnianymi pałkami – nauka walki pałką teleskopową – legalną bronią schowaną w kieszeni OFERUJEMY: skuteczne techniki obrony przed nożem, proste i złożone kombinacje artystyczne układy – walka z cieniem, sprzęt: pałki escrima, pałka teleskopowa Obsługa […]

Czytaj dalej

Escrima – przygotowanie do walki pałką teleskopową

walka pałka teleskopową
16 lut

W dzisiejszych niebezpiecznych czasach Przestępcy posługują się najczęściej różnego rodzaju bronią białą- nożami czy maczetami. Walka gołymi rękami przeciwko takiej broni choć możliwa i zachwalana w samoobronie jest bardzo ryzykowna i odradzam ją każdemu, który nie ma specjalistycznego przeszkolenia lub nie ma innego wyjścia. W samoobronie ulicznej można wykorzystywać niewielką ilość broni czy to ze […]

Czytaj dalej