KARATE KYOKUSHIN DLA DZIECI, MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH
Tym razem senpai Konrad 4 kyu przedstawia podstawowe uderzenie w karate: Tsuki – uderzenie pięścią na strefę jodan/głowy, chudan /brzucha i gedan/poniżej pasa oraz sanbon tsuki/ trzy uderzenia na rózże strefy zapraszamy również na stronę Konrada na yt https://www.youtube.com/user/2004kondzio
W czasie wolnym – a tego ostatnio mamy dużo zachęcam do trenowania w domu lub ogrodzie. Na pierwszy rzut polecam juji kata. Proste choć nie łatwe kata na 10 ruchów w skład których wchodzi pozycja zenkutsu dachi i blok gedan barai. W nagrywaniu pomagał mi senpai Konrad który też przygotował dla was ćwiczenia – ale […]
OSU! 🙂 Składając najserdeczniejsze życzenia w Dniu Kobiet zapraszamy w poniedziałek 9 marca na godzinę 18:00 wszystkie Panie na darmowy, pokazowy trening SAMOOBRONY. OSU! 🙂
W dniach od 28 lutego do 1 marca mieliśmy z sensei Pawłem i z senpai Konradem niesamowitą okazje trenowania wraz z obecnym mistrzem świata karate najliczniejszej federacji IKO Kyokushinkai sensei Mikio Ueda 3 Dan. Jest to niesamowite przeżycie ćwiczyć przez 3 dni z kimś kto odniósł najwyższy sukces w dziedzinie, którą na co dzień praktykujemy. […]
W ubiegły weekend wraz z Konradem i sensei Pawłem spędziliśmy w Nałęczowie na 9 Polish Fighter Camp 2020. To 3 dniowe zgrupowanie, które zgromadziło 406 uczestników wraz z 12 Branch Chief’ami z 7 krajów świata było prowadzone przez Sensei Mikio Ueda 3 Dan obecnego mistrza świata 2019 oraz Sensei 4 Dan Makoto Akaishi – 4 […]
Dzięki uprzejmości Dyrekcji SP im. Św. Rodziny w Brynowie w lutym rozpoczęlismy zajęcia grupy początkującej. Zapraszamy uczniów szkoły na zajęcia w czwartki o godz. 15:30 Osobom którym mało jest jeden trening zapraszamy do ZSP nr 2 w poniedziałki lub środy na godz. 16:00 Zobacz animacje – kliknij zdjęcie
Serdecznie zapraszamy na Nowy 12 h. kurs Samoobrony. poniedziałki i piątki godz. 18:00 Pierwsze bezpłatne zajęcia -24.02.2020 r. godz. 18:00 ZSP nr 2 Katowice ul. Sobańskiego 86
Dużym sukcesem okazały się dla naszego klubu zawody w Będzinie. To już kolejna edycja Turnieju o puchar prezydenta Będzina. W zawodach startowało 200 zawodników z 20 klubów z całej Polski Z naszego klubu w rywalizacji na różnych poziomach zaawansowania wzięło udział 7 zawodników a przywieźliśmy 6 medali. Kuba zdobył złoto. Victoria srebro. Witek, Konrad x […]
„Nie samym chlebem żyje człowiek” i nie tylko karate 😉 Nasz senpai Konrad właśnie nagrał nową „nutkę”. Romantyczno – nostalgiczną propozycje do walentynkowego słuchania we dwoje. W klipie który nagrał i zmontował razem z ojcem nie mogło zabraknąć nawiązań do jego pasji – karate. Serdecznie zapraszamy do oglądania i subskrybowania youtubowego kanału. 😉 https://www.youtube.com/channel/UCLozJqGt1q6lZCxOoUb0zhA
Serdecznie zapraszam na kolejny 10h Kurs samoobrony dla kobiet. Kompetencje uzyskane po zajęciach Teoretyczna znajomość zagadnienia obrony koniecznej i jej zakres. Teoretyczna znajomość typowych miejsc oraz sytuacji powodujących zagrożenie oraz typowych reakcji na zagrożenie. Teoretyczna znajomość typowych ataków w typowych sytuacjach Postępowanie prewencyjne Znajomość zasad postępowania w samoobronie. Znajomość sposobów obrony w konkretnych sytuacjach ataku. […]