REGULAMIN STROJU OBOWIĄZUJĄCY NA TRENINGACH, ZAWODACH I EGZAMINACH

Oto lista elementów, które są podstawą trenującego karate kyokushin:

Kimono (Gi) :
- Powinno być wykonane z wytrzymałego materiału (najczęściej bawełna).
- Odpowiednia długość rękawów do połowy przedramienia i spodni – odkryte stopy, nie może być ani za długie, ani za krótkie.
- Jedyny kolor to biały zgodnie z zasadami IKO Kyoushinkaikan.
- na lewej piersi kanji (znak kyokushin) wyhaftowane lub naszyte
- na prawym ramieniu może być logo klubu, organizacji lub kanku – po uzgodnieniu

np:

z Shihan Jacek Czerniec 6 Dan – przedstawiciel IKO Kyokushinkaikan Polska

KANKU – opcjonalnie na prawym ramieniu / często wkomponowane w logo klubu

KANJI – Znak Kyokushin na lewej piersi

2. Pas (Obi):

Pas powinien być odpowiedni do stopnia zaawansowania (kolor pasów różni się w zależności od poziomu).
długość 2,5 -3 x obwód tułowia
na początku kolor biały (jak nie ma w zestawie a do egzaminu daleko) warto zakupić tez od razu pomarańczowy (założony dopiero po zdanym egzaminie)
Szerokość pagonów /belki powinna wynosić 0,5 cm. – może być to tasiemka w odpowiednim kolorze kupiona w pasmanterii
Odległość pagonów/ belek od siebie 1.5 cm.
Odległość pierwszego czerwonego pagonu/belki od końca pasa to ok 10 cm.
Pas należy go zawiązać prawidłowo, aby nie przeszkadzał podczas treningu.
Po zawiązaniu pasa belka na pasie powinna być po lewej stronie

np:

belka/pagon
do naszycia lub co gorzej wygląda i jest mniej trwałe do przyklejenia
https://dobrekimona.pl/Belka-pagon-na-pas-do-kimona-karate-do-naprasowania

3. Obuwie (opcjonalne):

W karate w dojo, na sali gimnastycznej trenuje się boso, w terenie w obuwiu sportowym lub boso, na tatami tyko boso – jest absolutny zakaz wchodzenia w butach

4. Ochrona (zależnie od treningu):

W sparingach obowiązkowe – ochronne rękawice, ochrona stopy i goleni, białe bawełniane.
w sparingach obowiązkowa u wszystkich ochrona krocza – dostosowana do płci
dla dziewczyn warto wprowadzić zamiast bawełnianej koszulki ochraniacz na piersi
opcjonalnie: ochraniacz na zęby, ochraniacze łokci
NASZE dojo posiada kaski i hoga
zaawansowani mogą stosować rękawice i golenie – skórzane

ochraniacze mogą być z dowolnej firmy – linki podajemy orientacyjnie

5. Podkoszulka lub legginsy (opcjonalne):

Pod bluzę u dziewczyn/kobiet musi być biały podkoszulek u chłopców/mężczyzn sama bluza z karate gi – kimona
W chłodniejsze dni można nosić termiczną bieliznę, ale powinny być one w stonowanych kolorach (najlepiej białe)

6. Dbanie o czystość i stan ubrania ukazuje szacunek do sztuki i dojo.:

Kimono powinno być czyste i dobrze wyprasowane, Belki trwale przyczepione do pasa
Naprawione ewentualne uszkodzenia np. rozprucia.

7. Unikanie biżuterii zegarków itp:

Trenujący nie może nosić biżuterii, zegarków, łańcuszków, kolczyków ani ostrej odzieży, aby uniknąć kontuzji, uszkodzenia ciała swojego lub współtrenujacego.

8. Poziom komfortu:

Ubranie powinno być wygodne i nie krępować ruchów, by można było swobodnie wykonywać wszystkie techniki.

9. Higiena osobista:

Ważna jest dbałość o higienę osobistą przed treningiem, co obejmuje mycie rąk i stóp oraz zadbane paznokcie.

10. U początkujących na pierwsze treningi wystarczą:
spodnie z dresu długie, biała koszulka np. klubowa, boso

Prawidłowy ubiór pozwala skupić się na treningu i wyraża szacunek do sztuk walki oraz innych uczestników.

OSU