Karate to coś więcej niż ćwiczenia fizyczne, pomaga dzieciom budować siłę, koordynację, zwinność i równowagę, jednocześnie ucząc ich znaczenia dyscypliny i szacunku. Może również pomóc im rozwinąć pewność siebie, a także umiejętności życiowe, takie jak rozwiązywanie problemów i podejmowanie decyzji. Co więcej, karate może być dla dzieci doskonałym sposobem na nawiązywanie kontaktów towarzyskich z […]

Osu!… Osu!… ( US!… US!)  Słyszy się co chwila w czasie treningu w dojo. Uczniowie Kyokushin okazują sobie nawzajem szacunek podając sobie ręce lub kłaniając się sobie wypowiadając „osu”. Osu jest słowem, które ma wiele znaczeń i wiele zastosowań. Może być odpowiedzią („tak, zrozumiałem”), kiedy instruktor daje komendę lub demonstruje technikę. Jest to również wyraz […]