życzymy naszym senpai wybrania realnego celu wytrwałości i konsekwencji oraz jego osiągnięcia
w nowym roku
01
sty
Karate – realne lekcje WueFu
24
lis
Zachęcamy dzieci siedzące w domu do treningów – zajęć sportowych z elementami karate. Po wielogodzinnym siedzeniu przed komputerem zapraszamy dzieci do aktywności- poprawiamy elastyczność przykurczonych mięśni /naciąg/elastyczność, ogólnorozwojowe zabawy sportowe, techniki karate, formy kata i dla zaawansowanych walka – kumite, dla najlepszych udział w zawodach sportowych. Zapraszamy we wtorki i czwartki o godz. 17:00 Klub […]
Nowy kurs Samoobrony od 17 listopada
17
lis
Serdecznie zapraszamy na OSTATNI już miesięczny kurs Samoobrony. Kurs realizowany jest w ramach Inicjatywy Lokalnej i sponsorowany przez Miasto Katowice Zajęcia we wtorki i czwartki w godz. od 18:00 do 19:30 w sali gimnastycznej Zespołu Szkół Poligraficzno Mechanicznych w Katowicach Piotrowicach ul. Armii Krajowej 84 Serdecznie zapraszamy do zapisów telefonicznych 510 634 737 (w godzinach […]
W czasie lockdawnu – trenujemy on line na Zoom
10
lis
W trakcie Lockdawn’u – prowadzimy zajęcia on-line poprzez platformę ZOOM
Wicemistrzostwo Śląska w Kata
07
paź
W dniu 3 października w Katowicach odbyły się jubileuszowe XV Mistrzostwa Makroregionu Śląskiego które zgromadziły 150 zawodników nie tylko z górnego ale i dolnego śląska Nasz senpai Konrad pod egidą TKKF Spartakus zdobył wicemistrzostwo w kategorii kata juniorów. Gratulujemy! 😉
Aktywne LATO z KARATE
06
lip
Zapraszamy dzieci do spędzania aktywnego wakacji w mieście. W tym roku ćwiczymy na terenie boiska ZSP nr 2 w Katowicach w każdy wtorek i czwartek Zapraszamy do zapisów dzieci szkolne 510 634 737 instruktor Aleksander Peterko kontakt@apeterko.pl
Trenuj w domu z Jean-Claude Van Damme
21
kw.
Jean Claude Van Damme, właściwie Jean-Claude Camille François Van Varenberg (ur. 18 października 1960 w Berchem-Sainte-Agathe) – belgijski aktor, scenarzysta, producent i reżyser, znany przede wszystkim z kina akcji, nazywany „muskułami z Brukseli” . Mając jedenaście lat zaczął trenować wschodnie sztuki walki i kulturystykę; jego ojciec zapisał go do szkoły shōtōkan (zdobył czarny pas) W […]
Serdeczne życzenie z okazji świąt Wielkiej Nocy
11
kw.
OSU !!! z okazji Świąt Wielkiej Nocy wszystkim shihan, sensei i senpai oraz ich rodzinom życzymy wszystkiego co najlepsze Zarząd Klubu UKS Self Defense
Domowe Treningi z Shihanem A. Maneckim
31
mar
Kilka razy w miesiącu od ponad 2 lat trenuje kata pod okiem Shihana Andrzeja Maneckiego 5 dan z Siemianowic. W tych ciekawych czasach gdy doja są zamykane a my nie możemy już prawie wychodzić z domów Shihan Manecki jako Dojo Operator Siemianowickiego Klubu Karate Kyokushin uruchomił na swojej stronie FB program domowych treningów. Shihan Andrzej […]
Z okazji 8 marca życzymy i zapraszamy na pokazowy trening
08
mar
OSU! 🙂 Składając najserdeczniejsze życzenia w Dniu Kobiet zapraszamy w poniedziałek 9 marca na godzinę 18:00 wszystkie Panie na darmowy, pokazowy trening SAMOOBRONY. OSU! 🙂