KARATE KYOKUSHIN DLA DZIECI, MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH
Mimo wakacji nie odpuszczamy z Konradem treningów ..w tym także kumite …przyjmujemy zaproszenia i wyzwania, trenujemy gdzie się da z najlepszymi..choć to często ciężkie i bolesne lekcje już wkrótce na stronie www.karate.apeterko.pl grafik zajęć na sezon 2020/2021 Trenowaliśmy z chętnymi dziećmi za darmo przez całe wakacje:
1 sierpnia zorganizowaliśmy męski klubowy spływ kajakowy rzeką Ruda w Rudach Raciborskich. Nasi senpai wraz z ojcami walczyli przy niskim stanie wody z wieloma przeciwnościami 😉 Po 3 h spływie wspólna kolacja 😉
W ubiegły weekend wraz z Konradem i sensei Pawłem spędziliśmy w Nałęczowie na 9 Polish Fighter Camp 2020. To 3 dniowe zgrupowanie, które zgromadziło 406 uczestników wraz z 12 Branch Chief’ami z 7 krajów świata było prowadzone przez Sensei Mikio Ueda 3 Dan obecnego mistrza świata 2019 oraz Sensei 4 Dan Makoto Akaishi – 4 […]
Choć to ostatnie dni ferii i aura nie rozpieszcza to nie siedzimy tylko mobilizujemy się wspólnie do trenowania. Kopacze trenowali dzisiaj tarcze a Chodziki biły kolejne rekordy 😉 Na treningu w Szopienicach tarcze, techniczne walki, dobry naciąg. Na Muchowcu zaliczyłyśmy kolejne 5 km. W styczniu to już ponad 55 km
Wszystkim shihan, sensei, senpai, kohai i otagani sympatykom naszego Klubu życzymy Radosnych i spokojnych Świąt Bożego Narodzenia
6 października mieliśmy zaszczyt i przyjemność trenować z Mistrzem Świata i 12 krotnym Mistrzem Europy sensei Alejandro Navarro. To wyjątkowe święto dla wszystkich kochających Karate. Ten wyjątkowy trening odbył się w Siemianowicach Śląskich i przybyło na niego 5 shihanów – z shihan Jackiem Czerniecem na czele oraz przedstawiciele wszystkich liczących się klubów Federacji IKO ze […]
W sobotę odbył się turniej IKO Upper Silesia Cup & Czech Open 2019. Z naszego Klubu startowali Maciek i Konrad Maciek bardzo ładnie wykonał kata pinian sono ichi. Konrad zrobił gieksai sho w rundzie eliminacyjnej a w rundzie finałowej kanku zdobywając 3 miejsce
W sobotę jak co tydzień trenowaliśmy w terenie. Tym razem w nowych koszulkach termicznych. W trakcie godzinki pobiegaliśmy, porozciągaliśmy się statycznie i dynamicznie, poćwiczyliśmy kopnięcia i techniki ręczne. Biegamy co tydzień. Zapraszam też osoby z kijkami. Treningi dostosowane do każdego uczestnika. więcej na stronie wydarzenia https://www.facebook.com/events/2368350703414380/
W dniu wczorajszym nasz shihan Jacek przeszkolił nas instruktorów z udzielania pierwszej pomocy na zajęciach SAMOOBRONY. Jacek nie tylko jest shihanem 5 dan PASW i 4 dan Ju jitsu ale zawodowo jest Ratownikiem Medycznym. Nie zważając na to że treningi karate są bardzo bezpieczne każdy z naszych instruktorów ma przeszkolenie z pierwszej pomocy
W dniu wczorajszym odbyło się szkolenie z budowy i obsługi broni palnej. Nasi adepci mieli szanse przez kilka godzin obcować z bronią palna i poznać jej budowę oraz podstawową obsługę w tym jej składanie i rozkładanie. Poznaliśmy najbardziej chyba popularne pistolety Magnum, Berettę, Glocka i historyczny czarno prochowy pistolet kapiszonowy a ze strzelb: Shotguna, karabinek […]