fbpx

TERENOWE treningi SAMOOBRONY

20180824_192705
31 mar

Wiosna w pełni dlatego tez przywracamy dodatkowe /darmowe/ treningi SAMOOBRONY w terenie. Treningi  w ruchu dostosowanym do poziomu zaawansowania osób przybyłych. Idealnie by rozpocząć swoja przygodę ze sportami walki. Na pierwszy taki trening zapraszamy w sobotę 30 marca o godz. 14:15 parking przy lesie ul Biedronek os. Odrodzenia (MANHATTAN) ZAPRASZAMY NA KOLEJNY TRENING 6 kwietnia […]

Czytaj dalej

W pierwszy dzień wiosny zajęcia za FREE

samoobrona w pierwszym dniu wiosny
21 mar

Jeśli jesteś osobą aktywną w różnych sportach terenowych – bieganie, nordic walking – przejdź kurs samoobrony – może się przydać podczas samotnych treningów. Serdecznie zapraszamy na zajęcia  SAMOOBRONY w pierwszym dniu wiosny. To dobry czas by rozpocząć swoją przygodę ze sportami walki. Zadbać o swoje bezpieczeństwo i pewność siebie.   Czwartek 21 marca godz. 17:30 […]

Czytaj dalej

Nasz sempai Konrad Mistrzem Śląska 2019

20190316_113137
16 mar

Dzisiaj w Gliwicach odbyły sie XXXIX Mistrzostwa Makroregionu Śląskiego w Karate Kyokushin. Na tym jednym z czterech makroregionów w Polsce nasz sempai Konrad zdobył złoty medal w kategorii KATA i brązowy medal w kategorii KUMITE Juniorów młodszych (14-15lat). Przez co powtórzył swój sukces Mistrzostwa Śląska  Młodzików z Dąbrowy Górniczej w 2017 roku Serdecznie Gratulujemy i […]

Czytaj dalej

Rośnie nam pokolenie fajtłap i słabeuszy. Zwisają krócej, biegają równie marnie. Jak to jest ze sprawnością fizyczną dzieci?

z16142777ICR,Jeden-z-pierwszych-londynskich-placow-zabaw--Farad
15 mar

Z artykułu: „- Chłopcy w wieku 10 lat w 1979 r. byli w stanie utrzymać się na drążku 23-25 sekund. W kolejnych latach ten czas uległ skróceniu. W 1999 r. było to 15 sekund, a w 2009 r. – 12 sekund. Z ostatnich badań, które wycinkowo prowadzone były w ubiegłym roku wynika zaś, że przeciętnie […]

Czytaj dalej

Zajęcia z Shihanem J. Pajorem 5 Dan PASW i 4 Dan Ju jitsu

20190313_173333
13 mar

Dzisiaj trening w ZSP nr 2 poprowadził Shihan Jacek Pajor 4 Dan ju Jitsu i  5 DAN Samoobrony Pszczyńskiej Akademii Sztuk Walk. Po solidnej rozgrzewce nauczyliśmy się padów, a także kilku technik samoobrony w stójce. Cieszę się, że Sempai byli mocno zaangażowani w trening bo shihan Jacek jako nasz wspomagający instruktor Samoobrony  będzie nas odwiedzał […]

Czytaj dalej

W dniu Kobiet wszystko co najlepsze

życzenia
08 mar

W tym wyjątkowym dniu życzymy wielu sukcesów, wytrwałości i konsekwencji w treningach. Jak mówi Ewa Chodakowska: Każdy sukces zaczyna się od małego impulsu.  Mam nadzieje, że wczorajszy okazjonalny trening dał wam duży impuls do rozwoju. Za potencjalne  zakwasiki z góry przepraszamy 😉 Dziękujemy Firmie Monn- Art za zasponsorowanie 5 Bidonów – upominków dla Naszych trenujących […]

Czytaj dalej

Wakacyjny obóz sportowy 29.07-10.08

38249970_2083547241655257_2791134181487280128_n
07 mar

W porozumieniu ze Śląskim  Związkiem Karate  w okresie wakacji letnich w dniach  od 29.07. (poniedziałek) do 10.08.2019 roku (sobota) organizujemy  obóz sportowo – wypoczynkowy  nad Bałtykiem  dla dzieci i młodzieży oraz osób dorosłych ćwiczących karate kyokushin. Ośrodek Kolonijno-Wczasowy „URSZULA”, ul. Słowiańska 14,  76-153  DARŁÓWEK WSCHODNI. Telefon stacjonarny nr +48 94 314 23 31   Zgodnie z […]

Czytaj dalej

Rywalizacja w sporcie. Co jest ważne?

20171028_174628
05 mar

W czasach zamierzchłych rywalizacja i jej zasady były na porządku dziennym. Istniał rycerski kodeks, zasady walki, a wręcz sztuka wojennych wypraw. Ale oprócz wiedzy i umiejętności wpajano dziecku również zasady Sztuki Rywalizacji i szacunek dla przeciwnika. Z czasem zasady walki, z prostych i stawiających na umiejętności walki wprost, czyli twarzą twarz z przeciwnikiem, zaczynały przybierać […]

Czytaj dalej