fbpx

Obozy z Karate Kyokushin

60133813_892852524505329_244838338740092928_o
17 sie

Dopiero co zakończył się obóz letni w Darłówku nad morzem a już można zapisywać się na Obóz Zimowy w Okolicach Zakopanego. Zobacz FOTOGALERIĘ z obozu w Darłówku 2019 Zobacz FOTOGALERIĘ z obozu w Zakopanem 2019 Serdecznie zapraszamy do uczestnictwa w tym obozie- naprawdę warto – osoby w nim uczestniczące (jak np senpai Konrad) robią znaczne […]

Czytaj dalej

Sobotnie terenowy trening SAMOOBRONY

20190803_181535
04 sie

W sobotę jak co tydzień trenowaliśmy w terenie.  Tym razem w nowych koszulkach termicznych. W trakcie godzinki pobiegaliśmy, porozciągaliśmy się statycznie i dynamicznie, poćwiczyliśmy kopnięcia i techniki ręczne. Biegamy co tydzień. Zapraszam też osoby z kijkami. Treningi dostosowane do każdego uczestnika. więcej na stronie wydarzenia https://www.facebook.com/events/2368350703414380/  

Czytaj dalej

Klubowe Zakończenie Sezonu 2018/2019

20190620_183906
21 cze

W dniu wczorajszym odbyło się Klubowe zakończenie sezonu 2018/19. Był turniej strzelecki, ognisko, grill i podsumowanie naszych osiągnięć oraz wręczenie nagród. W Turnieju wzięło udział 4 zawodników. I miejsce zdobył Kuba z 47 pkt, II m Kamil z 28 pkt , III m Ksawery z 24 pkt. Młodzież i dorośli strzelali rekreacyjnie poza turniejem. w […]

Czytaj dalej

Treningi w przyszłym tygodniu tylko w ZSP nr 2

20180425_170007
28 kw.

Po strajkach zapraszam dzieci na trening w poniedziałek 29 kwietnia do ZSP nr 2 na godz. 16:00 W spółdzielni ze względu na weekend majowy zajęcia nie będą się odbywały w tym tygodniu Najbliższe zajęcia dla dorosłych w poniedziałek 6 maja 17:30 Jeśli w trakcie majówki pogoda się poprawi – będą odbywać się treningi w terenie […]

Czytaj dalej

Udany start na Ogólnopolskim Turnieju w Żorach

IMG-20190413-WA0030
14 kw.

W dniu wczorajszym odbył się V Ogólnopolski turniej Sari Cup w Żorach który zgromadził ponad 350 zawodników z całej Polski a także z Czech i Ukrainy z ponad 30 klubów z 5 federacji Karate Kyokushin. Nasz Klub reprezentowało 3 zawodników. W Konkurencji Kata Konrad zajął 4 miejsce a w Konkurencji Kumite był najlepszy wśród juniorów […]

Czytaj dalej

Kumite – kwintesencja KARATE

20190408_172417
11 kw.

Kumite – to kwintesencja treningów karate. Wiele osób kojarzy karate z biciem się – ale jest różnica miedzy agresywnym i bezwładnym biciem się a walką. Nowe osoby przychodzące na treningi chciały by sie bić/walczyć juz na pierwszym treningu – co nie jest możliwe gdyż prędzej sami sobie zrobimy krzywdę  uderzając nie umiejętnie i nie technicznie. […]

Czytaj dalej

W najbliższy czwartek – obowiązkowe badania lekarskie

A stethoscope on a patient's EKG printout.
05 kw.

Każda osoba trenująca sport w Klubie musi mieć aktualne badania lekarskie dopuszczające do rekreacyjnego bądź zawodniczego treningu. Dotychczas takie badania musieliśmy wykonywać co pół roku – zdolność, raz w roku badania diagnostyczne. Od tego roku (podobno) wystarczą tylko raz w roku. To duży plus. Kaszt takiego badania wynosi 40 zl. W czwartek 11 kwietnia o […]

Czytaj dalej

UWAGA PILNE – Strajkowe zmiany w treningach

strajk-nauczycieli-Żyrardów
04 kw.

Z powodu strajków w szkole ZSP nr 2 oraz planowanych egzaminów (lub dalszego strajku) Zajecia bedą odbywać się w Klubie Osiedlowym PÓŁNOCNA  ul Północna 32 wg następującego harmonogramu 8.04 poniedziałek godz. 16:30 trening dzieci 11.04 (zamiast środy) czwartek  godz. 16:00 badania lekarskie  godz. 16:30 trening dzieci 15.04 poniedziałek godz. 16:30 trening dzieci 18.04 (zamiast środy) […]

Czytaj dalej