UKS SELF DEFENSE

Trening w towarzystwie kumpla, rodzeństwa czy kuzynki gwarantuje super emocje i kolejne niezapomniane wspomnienia. Jest okazją do spędzenia razem czasu i może stać się wspólną pasją! 💪🔥 Ogłaszamy Październikową Akcję Rekrutacyjną – za zaproszenia kolegi/koleżanki na wspólny trening = Słodka NAGRODA po treningu dla zapraszającego!

Światowa Organizacja Zdrowia WHO rekomenduje co najmniej 60 minut aktywności fizycznej w szkołach, i to każdego dnia. Wyniki badań wskazują jednak, że około 80 proc. uczniów szkół podstawowych nie wypełnia tych zaleceń. Dlaczego i jak to zmienić? Wyniki badań przeprowadzonych w ramach programu Aktywne Szkoły Multi Sport wskazują, że 20 proc. uczniów szkół podstawowych nie […]

W czwartek 01 października od godz. 16:30 odbędą się konsultacje/badania okresowe młodych senpai przez lekarza Medycyny Sportowej. aby otrzymać zaświadczenie o braku przeciwskazań do ćwiczeń należy przedstawić lekarzowi następujące badania: – morfologia krwi z glukozą – morfologia moczu – EKG serca – koszt płatny lekarzowi 80 zł badania nie powinny być starsze niż 3 miesiące […]

W dniu dzisiejszym w Siemianowicach Śl. odbyło się Seminarium Kata które porowadził shihan Andrzej Manecki 6 dan. Z naszego klubu udział wzięli sensei Aleksander Peterko oraz senpai Konrad Peterko

Dzisiaj  nadeszła radosna  informacja z Honbu z Tokyo. Podczas IKO Kyokushinkai Summer Camp który odbył się w dniach 13-16 sierpnia w Lublinie był przeprowadzony dwudniowy egzamin na stopnie kyu i dan. Egzamin poprowadzili Shihan Katsuhito Gorai 7 Dan i Shihan Jacek Czerniec 6 dan , w obecności ponad 20 shihan z kilkunastu krajów świata. Miło nam poinformować że sensei Olek […]

Serdecznie zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych na pierwsze zajęcia Karate w tym sezonie. 1 września o godzinie 17:00 w Zespole Szkół Poligraficzno-Mechanicznych, Technikum nr 18 w Katowicach Piotrowicach ul Armii Krajowej 84 

  W dniach 13-16 sierpnia w Lublinie odbył się największy jak dotąd Summer Camp. W obozie wzięło udział ponad 450 uczestników z 90 dojo. Tegoroczny obóz był wyjątkowy nie tylko ze względu na rekordową frekwencję, ale również na rangę zaproszonych gości. Treningi poprowadzili Shihan Katsuhito Gorai 8 DAN oraz wicemistrz świata Sensei Kaito Nishimura 3 […]

w dniach 31 lipca-9 sierpnia 2026 roku odbył się Letni obóz Karate w Niechorzu nad polskim morzem  organizowany przez Siemianowicki Klub Karate Kyokushin. W obozie wzięło udział kilkadziesiąt senpai i sensei z Klubów z Świętochłowic, Siemianowic, Zakopanego i Katowic. Z naszego klubu w obozie wzięło udział 5 senpai. Czworo z nich przystąpiło z powodzeniem do egzaminu […]

Żyjemy w czasach, w których bezpieczeństwo osobiste nabiera zupełnie nowego znaczenia. Spacer po zmroku, agresywne zachowanie w miejscu publicznym, nagła awaria prądu w całym mieście czy kryzys społeczny – to sytuacje, które mogą zaskoczyć każdą z nas. Nie musisz być silna ani wysportowana, aby czuć się bezpiecznie. Musisz być przygotowana. 🔥 Ruszają zapisy na wyjątkowy […]

Juz od 30 czerwca przez cały lipiec zapraszamy na zajęcia karate dla poczatkujących i średniozaawansowanych do Szkoły Poligraficznej w Katowicach Piotrowicach.  wtorki i czwartki w godz. 10:30 -11:30 ZSPM ul Armii Krajowej 84 Katowice zapisy 510 634 737 Koszt 120 zł/os. lub pojedynczy trening 15 zł

Osu! 16 czerwca odbył się letni egzamin na stopnie kyu. Egzamin przeprowadził sensej Jerzy Ludziejewski 4 Dan. Wszyscy senpai zaliczyli egzamin pozytywnie. Gratulujemy!!!   poniżej  galeria a najpierw  tekst Sensei Ameli Molińskej – do rozważenia    DLACZEGO TAK WIELU UCZNIÓW REZYGNUJE Z KARATE?   Każdego roku wielu ludzi po raz pierwszy przekracza próg dojo. Przychodzą […]

W dniu 6 czerwca w Siemianowickiej Hali Sportowej  odbyło się 7 seminarium czarnych pasów. Seminarium zorganizował Shihan Andrzej Manecki 6 dan. W szkoleniu wzięło udział ponad 100 czarnych pasów z całej Polski w tym kilkunastu shihan z Jackiem Czerncem 6 Dan z Lublina na czele. Głównym gościem był Shihan Yuji Shin 5 dan z Japonii. Shihan […]