ETYKIETA – czyli zasady zachowania się

 PRZYSIĘGA DOJO

1 Będziemy ćwiczyć nasze serca i ciała dla osiągnięcia pewnego i niewzruszonego ducha.
2 Będziemy dążyć do prawdziwego opanowania sztuki karate, aby kiedyś nasze ciało i zmysły stały się doskonałe.
3 Z głębokim zapałem będziemy starać się kultywować ducha samo wyrzeczenia się.
4 Będziemy przestrzegać zasad grzeczności, poszanowania starszych oraz powstrzymywać się od gwałtowności.
5 Będziemy spoglądać w górę ku prawdziwej mądrości i sile, porzucając inne pragnienia.
6 Będziemy wierni naszym ideałom i nigdy nie zapomnimy o cnocie pokory.
7 Przez całe nasze życie, poprzez dyscyplinę karate, dążyć będziemy do poznania prawdziwego znaczenia drogi, którą obraliśmy.

Przy wejściu ( i wyjściu z) do dojo (sala treningowa) stajemy w pozycji fudo – dachi, robimy shizentai i mówimy głośne osu.

Po każdym poleceniu prowadzącego mówimy Osu – (zrozumiałem co do mnie mówią)

CEREMONIA ROZPOCZĘCIA TRENINGU

Na polecenie prowadzącego ustawiamy się w szeregach wg uzyskanych stopni. Im niższy stopień tym dalszy szereg. W poszczególnym szeregu osoba która wcześniej zdobyła stopień stoi bardziej z prawej strony.

Komenda Fudo – dachi
odpowiedź Osu
Komenda Zazen (Seiza) siadamy na ugiętych kolanach
Komenda  shomeni rei – ukłon w przód
Komenda dachi  mokuso – zamykamy oczy i siedzimy w ciszy bez wiercenia i poprawiania siękomenda mokuso yame – otwieramy oczy

Komenda sensei ni rei – kłaniamy pozdrawiając sensei’a mówiąc głośno Osu

czasem może być rozszerzona do shihannirei (przywitanie „nauczyciela profesora”, sempanirei (przywitanie wszystkich trenujących posiadających stopnie uczniowskie) , otoganirei (przywitanie wszystkich bez stopni)

Komenda age wypowiedziana przez prowadzącego – powstajemy do pozycji Fudo-dachi

CEREMONIA ZAKOŃCZENIA TRENINGU

Komenda Fudo – dachi
odpowiedź Osu
Komenda Zazen (Seiza) siadamy na ugiętych kolanach
Komenda  shomeni rei – ukłon w przód
Komenda dachi  mokuso – zamykamy oczy i siedzimy w ciszy bez wiercenia i poprawiania się
komenda mokuso yame – otwieramy oczy
Komenda Dojo Kun – głośno mówimy przysięgę dojo
Komenda sensei ni rei – kłaniamy pozdrawiając sensei’a mówiąc głośno Osu
Komenda sensei ni arigato gozai machita- kłaniamy się mówiąc arigato gozai machita (dziękuje za wspólny trening)
Komenda sempani arigato gozai machita- kłaniamy się mówiąc arigato gozai machita
Komenda otogani arigato gozai machita- kłaniamy się mówiąc arigato gozai machita
Komenda age wypowiedziana przez prowadzącego – powstajemy do pozycji Fudo-dachi

Sensei wykonuje shizentai, następnie szeregami: najpierw w przód shizentai i po odwróceniu w tył w stronę kolejnego szeregu shizentai