Wczoraj 8 lutego odbył się trening rozpoczynający zajęcia w nowym Dojo w Klubie Osiedlowym Północna 32.
Był trening technik ręcznych, nożnych. Kilka schematów obron i ataków i przechwytów. Podstawy walki dwoma kijami (przygotowania do walki pałką teleskopową) oraz trening siłowy na siłowni.
Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do nowej grupy początkującej.
ZAPISY już w poniedziałek 17:15
