ZAPISY NOWA GRUPA Dzieci od Marca w Klubie Północna
Nunchako – legendarna broń Bruce Lee
24
lut
Obóz w Zakopanem zakończył się tradycyjnie Sayonarą podczas której nasz sempai Konrad dał pokaz umięjetności w posługiwaniu się jednym i dwoma nunchaku – legendarną bronią którą walczył miedzy innymi Bruce Lee. Nunchako – ogólnie dwa kije połączone łańcuchem służyły na Okinawie pierwotnie jako narzędzia rolnicze – cepy którymi młócono ryż i zboże. Biedni Okinawscy rolnicy […]
Piankowe pałki – zabawa i nauka samoobrony w jednym
22
lut
I dzieci i dorośli świetnie się bawią trenując palkami, przygotowując się do walki pałką teleskopową ZAPRASZAMY – ćwiczenia walki drewnianymi pałkami – nauka walki pałką teleskopową – legalną bronią schowaną w kieszeni OFERUJEMY: skuteczne techniki obrony przed nożem, proste i złożone kombinacje artystyczne układy – walka z cieniem, sprzęt: pałki escrima, pałka teleskopowa Obsługa […]
Zajęcia sztuk walk dla dzieci w ferie za free – ZAPRASZAMY
20
lut
W ramach Zimowej Akademii Sztuk Walk odbyły się wczoraj zajęcia dla dzieci spędzających ferie w Klubie Osiedlowym „SILESIANKA”. Zapraszamy dzieci na kolejne zajęcia, które odbędą się już w ten czwartek o godz. 17:30 w klubie PÓŁNOCNA na ul Połnocnej 32 ( TARGOWISKO)
Nasi sempai na obozie zimowym w Zakopanem 2019
20
lut
Zobacz galerię zdjęć na FB
Zimowa Akademia Sztuk Walk trwa – ZAPRASZAMY
19
lut
W ramach Zimowej Akademii Sztuk Walk odbyły się w poniedziałek zajęcia dla dzieci spędzające ferie w Klubie Osiedlowym „Północna”. Zapraszamy dzieci na kolejne zajęcia, które odbędą się już w ten czwartek o godz. 17:30
Escrima – przygotowanie do walki pałką teleskopową
16
lut
W dzisiejszych niebezpiecznych czasach Przestępcy posługują się najczęściej różnego rodzaju bronią białą- nożami czy maczetami. Walka gołymi rękami przeciwko takiej broni choć możliwa i zachwalana w samoobronie jest bardzo ryzykowna i odradzam ją każdemu, który nie ma specjalistycznego przeszkolenia lub nie ma innego wyjścia. W samoobronie ulicznej można wykorzystywać niewielką ilość broni czy to ze […]
Dzieci spędzają ferie w domu? zapraszamy na treningi sztuk walk
ZAPRASZAMY na treningi w nowym DOJO
12
lut
Oswajamy się z możliwościami naszego nowego dojo w Klubie Północna. Jesteśmy pod wrażeniem. Blisko 10 metrowa salka pozwala wykonywać i kata i techniki z pełną siła i zakresem. Jest większa niż dotychczasowe dojo – mniej duszna i ciasna pozwala na 10 przejść z pełnym zakresem kopnięć w przód (dwa razy go geri np) za to […]
Inaugurujący trening w Nowym Dojo
08
lut
Wczoraj 8 lutego odbył się trening rozpoczynający zajęcia w nowym Dojo w Klubie Osiedlowym Północna 32. Był trening technik ręcznych, nożnych. Kilka schematów obron i ataków i przechwytów. Podstawy walki dwoma kijami (przygotowania do walki pałką teleskopową) oraz trening siłowy na siłowni. Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do nowej grupy początkującej. ZAPISY już w poniedziałek 17:15